益生菌≠酸奶，益生菌与酸奶有什么区别？
宣布日期：2020-03-20
摘要：着实，益生菌与酸奶是两种完全纷歧样的看法，益生菌菌≠酸奶，那么，益生菌与酸奶有哪些区别呢？
现在许多宝妈都会给婴儿添加益生菌，而有的宝妈会好奇，益生菌是可食用的活菌，酸奶是可食用活菌发酵而成，那么，益生菌是不是等同与酸奶？婴儿可以食用益生菌，是不是也可以食用酸奶呢？着实，益生菌与酸奶是两种完全纷歧样的看法，益生菌菌≠酸奶，那么，益生菌与酸奶有哪些区别呢？
婴儿在断奶六个月后就可以最先让婴儿使用益生菌了，而原则上婴儿在一岁以内好不要让他服用酸奶。由于酸奶是纯牛奶发酵而成，酸奶中不但富含富厚的消化酶，还富含很是多的营养物质。
但婴儿的消化系统还处于发育阶段，婴儿的消化器官及消化功效还未完善，这时间若是太过的催化婴儿的消化功效，就很容易导致腹泻，甚至还会影响消化系统的发育，影响营养物质的吸收，造成营养失衡的征象。
并且现在市场上的酸奶在发酵中虽然会加入乳酸菌增进发酵，但在发酵后，酸奶需要经由灭菌消毒等工程，以是酸奶中是没有活菌的，而众所周知，活菌施展功效的条件是生涯活性，以是，酸奶不拥有调理肠道的功效的。除此之外，现在市场上的酸奶中会添加一些甜味剂及香精，这些因素不但会抑制益生菌的生长，扰乱婴儿肠道菌群的正常，还会影响婴儿的机体康健，以是，我们是不建议婴儿使用酸奶的。
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